Sapevi che bere caffè può incidere sulla vitamina D? Ecco il motivo
La vitamina D è fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Essa non solo regola il metabolismo del calcio, essenziale per la salute delle ossa, ma ha anche un ruolo cruciale nel mantenimento di un sistema immunitario sano. Inoltre, la carenza di vitamina D è stata associata a diverse patologie, rendendo il suo adeguato … Leggi tutto







